Cận thị là một tật khúc xạ về mắt làm giảm khả năng nhìn của chúng ta. Những năm gần đây, số lượng người bị cận tăng lên đáng kể, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Điều này khiến không ít các bậc cha mẹ lo lắng vì nó gây ra nhiều bất tiện cho cuộc sống thường ngày. Tuy nhiên, trừ những trường hợp bị tật khúc xạ bẩm sinh thì đa phần cận thị đến từ thói quen sinh hoạt không tốt của chúng ta. Kính mắt Thắng Vân sẽ cùng bạn điểm lại những tác nhân phổ biến khiến bạn phải đeo kính nhé.

 1. Phải đeo kính cận do yếu tố bẩm sinh, di truyền.

Bạn có biết rằng:

• Với những trẻ có cha và mẹ không bị cận thị, tỷ lệ cận ở trẻ từ 6%-15%
• Nếu cha hoặc mẹ của trẻ bị cận thì tỷ lệ cận thị bẩm sinh sẽ dao động từ 23 – 40%
• Cuối cùng, nếu cả cha và mẹ cùng mắc cận thị thì tỷ lệ cận thị của trẻ có thể lên đến 60%.

Tỉ lệ cận thị ở trẻ nhỏ ngày càng tăng

Cận thị bẩm sinh thường khó có thể nhận biết bởi những biểu hiện của nó thường xuất hiện khá muộn. Vì những năm đầu đời con còn quá nhỏ, tật khúc xạ sẽ khó được phát hiện. Tuy nhiên, giai đoạn dậy thì từ 13-16 tuổi là khoảng thời gian cận thị biểu hiện ra rõ nhất. Cơ thể chúng ta lúc này vừa phải chịu stress từ áp lực học tập, lại còn xuất hiện các thay đổi từ bên trong nên càng làm các cơ quan của cơ thể phần nhiều bị xáo động. Cận thị bẩm sinh nếu không được phát hiện và điều trị sớm có thể để lại những hậu quả khó lường.

Trẻ sẽ không biết mình bị cận thị và nói cho bạn biết để có thể phát hiện sớm. Vì vậy, Kính mắt Thắng Vân khuyên bạn nên quan sát con thường xuyên và đặc biệt chú ý đến những biểu hiện dưới đây để có thể phát hiện sớm và tìm cách khắc phục hiệu quả tật cận thị:

• Khi học bài con thường cúi sát mặt xuống bài tập, trang vở. Con bắt đầu tiếp xúc với sách vở khi bắt đầu học lớp 1. Ai cũng muốn rèn cho con tư thế ngồi học chuẩn để không làm ảnh hưởng đến xương sống. Nhưng dù bạn có rèn đến đâu mà trẻ vẫn cúi gằm mặt khi học bài thì chắc hẳn con đang gặp vấn đề về tật khúc xạ. Cha mẹ hãy quan sát và can thiệp kịp thời nhé.
• Khi xem tivi hoặc máy tính, điện thoại, con ngồi ở khoảng cách gần. Bạn đã quy định với trẻ về khoảng cách giữa trẻ với chiếc tivi. Nhưng đột nhiên con cứ tìm cách để lại gần thiết bị điện tử này nhiều nhất có thể và than phiền rằng trẻ không nhìn rõ. Đây ắt hẳn là tín hiệu con gửi đến bạn rằng hãy đưa trẻ đi kiểm tra thị lực càng sớm càng tốt đó.
• Khi mắt phải hoạt động nhiều để đọc sách hay cần tập trung, con có xu hướng dụi mắt. Lúc đang học bài hoặc xem tivi, bạn thấy trẻ hay dụi mắt hoặc chớp mắt nhiều.Đó là biểu hiện rằng mắt trẻ đang “mệt mỏi” vì công suất làm việc lớn so với khả năng của nó.

2. Thói quen sinh hoạt cũng là tác nhân làm chúng ta phải đeo kính cận.

Kính mắt Thắng Vân hiểu rằng ai trong chúng ta cũng đều có những thói quen trở thành bản năng khó bỏ bởi ta đã làm việc đó quá nhiều lần trong một thời gian dài. Tuy nhiên, khi nhìn lại bạn hẳn sẽ giật mình bởi tác hại to lớn nó tác động lên mắt.

Công việc áp lực khiến chúng ta thiếu ngủ thường xuyên

Thứ nhất, cận thị bởi không ngủ đủ giấc. 

Dù bận rộn đến đâu thì bạn cũng hãy cố gắng rèn cho mình thói quen ngủ sớm. Ngủ là lúc mắt được nghỉ ngơi và đi vào chu trình tuần hoàn chất lỏng cần thiết. Nếu mắt không được thư giãn đủ, dấu hiệu rõ nhất là sưng tấy bọng mắt ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Ngoài ra, không ngủ đủ còn khiến tầm nhìn của bạn thiếu tập trung.

Thứ hai, thói quen đọc sách. 

Nếu ép mắt bạn hoạt động trong điều kiện thiếu sáng, nó sẽ phải điều tiết nhiều để quen với cường độ làm việc. ĐIều này dẫn đến chứng mỏi mắt. Để tình trạng này kéo dài mắt sẽ mắc các tật về khúc xạ hay còn gọi là cận thị.

Thứ ba, dụi mắt bất cứ khi nào. 

Khi một vật chất lạ rơi vào mắt, bạn ngay lập tức dụi mắt. Điều này có thể làm bạn cảm thấy giảm ngứa, đau ngay lúc đó. Tuy nhiên dụi mắt thường xuyên có thể dẫn đến trầy xước và biến dạng giác mạc. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh dụi mắt có thể dẫn đến tổn thương thị lực, tăng nguy cơ mắc các bệnh lý khác về mắt

Thứ tư là không khám mắt định kỳ. 

Hầu hết các bác sĩ nhãn khoa khuyên kiểm tra mắt 2 năm một lần, trừ khi bạn có vấn đề về mắt hoặc trên 70 tuổi, trong trường hợp đó. Kiểm tra mắt mỗi năm một lần là tốt nhất để phát hiện kịp thời bất kỳ vấn đề sức khỏe nào.

Khám mắt định kỳ để bảo vệ đôi mắt của bạn

3. Hãy đề phòng ánh nắng mặt trời.

Tia nắng mặt trời thật sự rất có hại. Nó không chỉ làm hỏng da, tóc mà còn khiến mắt của chúng ta trở nên kém hơn. Theo các bác sĩ, các loại tia UV có thể trực tiếp gây tổn hại cho võng mạc của mắt và ảnh hưởng đến mí mắt. Bạn thường không thể nhìn khi ánh nắng quá gay gắt đúng không? Đừng cố nhìn thẳng vào ánh mặt trời ban ngày nhé vì việc mắt phải tiếp xúc trực diện với tia UV sẽ dễ gây ra viêm giác mạc. Lý do chính là là vì các tia tử ngoại chiếu thẳng vào đôi mắt nhạy cảm của chúng ta. 
Vì vậy, lời khuyên là bạn đừng lười đeo kính râm. Ngoài để làm đẹp, kính râm thật sự giúp ích cho ta trong việc bảo vệ mắt. Nếu bạn đang đeo kính cận và chưa biết nên chọn kính râm thế nào thì hiện nay các hãng đã cho ra đời rất nhiều kính râm cận hoặc kính cận có khả năng chống nắng. Nếu thật sự muốn bảo vệ đôi mắt của mình bạn sẽ tìm được mọi giải pháp tốt nhất.

Hãy bảo vệ đôi mắt của bạn nhé

Để được trải nghiệm và mua kính mắt chính hãng với giá tốt nhất, bạn hãy ghé Kính mắt Thắng Vân nhé. Với hơn 10 năm kinh nghiệm trong ngành, chúng tôi sẽ mang đến cho bạn trải nghiệm dịch vụ tốt nhất và giá cả ưu đãi nhất.

------------------------------------------------------------------------

 KÍNH MẮT THẮNG VÂN

 131 Lán Bè- Lam Sơn- Lê Chân- Hải Phòng

 206 Hai Bà Trưng- An Biên- Lê Chân- Hải Phòng

 0904.464.914